冬季保护血管的一个习惯，大部分候鸟都忽视了！在乐城还有这些创新方案→

发布日期: 2026-01-11

各位候鸟请注意！ 受较强冷空气影响 海南迎来一轮降温天气 最近这几天 昼夜温差大 易刺激血管收缩、血压骤升 心脑血管疾病风险悄然攀升 医生专家提醒—— 冬季戴帽子 既可以防寒 还能预防因寒冷刺激引发的 心脑血管疾病 天冷戴帽子的重要性是什么？ 怎么保暖更健康？ 一起来听听专家怎么说 ↓↓ 天冷戴帽子有多重要 头部血液循环丰富，也是人体主要散热部位。当身处寒冷环境时，头部会迅速散失大量热量。身体会本能地启动保护机制，通过收缩头面部及全身血管来减少热量流失。 然而，血管收缩会直接导致血压升高、心跳加快，增加心脏负担。 对于本身血管弹性已下降、可能存在动脉粥样硬化的中老年人来说，血压剧烈波动容易促使血管内不稳定斑块破裂，形成血栓，一旦堵塞心脏冠状动脉就会引发心梗，堵住脑部血管则可导致脑梗。 心脑血管病患者，特别是高血压患者，外出时戴帽子不仅能防止头部过冷，还可使血压升高幅度减小，进入温暖环境后，血压返回正常值的速度也会加快。 冬季给头部保暖，远不止是预防受凉感冒那么简单，它更是维护血压稳定，减轻心血管系统压力，预防急性心脑血管事件的一道防线。 冬季保暖技巧 单靠戴帽子并不能完全抵御寒冬的健康风险，还需要一套综合的防护策略。 采用“洋葱式”穿衣法 冬季穿衣服的重点是“内层排汗、中层保暖、外层防风”。其优势是保证足够温暖的同时，还方便穿脱，在温差变化大的环境下可随意切换，不至于着凉或出汗。 材质： 内衣应以薄、软的棉织材质为主。中层衣服属于保暖层，吸湿性要强，羊毛、羊绒、纯棉材质最合适。外衣要以防风为主，面料要致密。 款式： 内衣要贴身、柔软。中层衣服不要过紧，否则会影响人体的体温调节功能，减弱御寒能力。外衣的领口、袖口、腰部、脚踝等处最好有收口设计。 注意手脚保暖 重视手脚这些末梢部位的保暖，戴上手套、穿上厚袜，晚上用温水泡脚，促进全身血液循环。 吃些温补食物 饮食方面宜温和进补，适当多吃些温性食物，如羊肉、牛肉、鸡肉、韭菜、南瓜、桂圆、核桃等性温的食物，有助散寒保暖。避免饮食高油高盐，选择富含蛋白质与维生素的食物，同时适量饮水，有助防止血液过度黏稠。 关注血管健康 预防和治疗心脑血管疾病 乐城有这些先进“利器” ↓↓↓ 01 AVEIR™ DR植入式双腔无导线心脏起搏系统 AVEIR™ DR是全球首个且目前唯一一款真正在右心房和右心室分别植入设备的双腔无导线起搏系统。 其独创的i2i™通讯技术，利用高频脉冲，通过人体血液自然导电的特性，在右心房和右心室配对的植入设备之间实时传递信息，实现真正的双腔无线起搏。这种传导式通信与感应式、射频或蓝牙通信相比，使用更少的电池电流，提升了设备的效率和安全性。 AVEIR™ DR技术落地乐城先行区，填补了国内大陆地区在无导线双腔起搏领域的临床空白。目前，中国大陆地区首例AVEIR™ DR植入手术已在瑞金海南医院顺利开展。 目前该产品可在乐城先行区内瑞金海南医院申请使用。 瑞金海南医院：0898-62629196 02 VersaCross射频交换导丝套件 房间隔穿刺手术作为左心房介入治疗的关键技术，广泛应用于房颤的导管消融、左心耳封堵、各种二尖瓣病变手术等领域，堪称“打开左心介入手术的第一扇门”。 随着左心房介入手术技术的普及，医患双方对手术的安全性与便捷性都提出了更高的要求。 VersaCross摒弃传统的机械力穿刺方式，采用可控的射频能量进行房间隔穿刺。面对纤维化或弹性房间隔等复杂状况，术者借助它能灵活调整穿刺位置，通过尖端释放的射频能量产生的热量轻松实现精准穿刺。 此外，VersaCross将穿刺设备、导丝和鞘管功能“三合一”的创新性设计，消除了既往术中交换器械的繁琐步骤，且通过阻力下降27%，使术者一次操作即可顺利进入左心房。作为目前左心房介入治疗中唯一无需更换导丝和鞘管的房间隔穿刺设备，这一设计不仅极大简化了手术流程、缩短了手术时间，还使手术的安全性与稳定性得到了有效的提升。 2022年和2023年，VersaCross连续获得了被誉为“医药界诺贝尔奖”的“盖伦奖”提名。 目前该产品可在乐城先行区内瑞金海南医院申请使用。 瑞金海南医院：0898-62629196 03血管外植入式心律转复除颤器Aurora EV-ICD™ 血管外植入式心律转复除颤器Aurora EV-ICD™是全球首款可提供完整除颤复律和抗心动过速起搏治疗的血管外ICD，于2023年8月取得欧盟CE认证，同年10月取得美国FDA认证，是全球最新的植入式除颤器新技术。 研究显示，植入式心律转复除颤器（ICD）可以全天不间断监测患者心脏状况，能在几秒内识别快速室性心律失常并自动放电除颤，心脏性猝死预防的有效性可以达到80%。与传统的ICD不同的是，Aurora EV-ICD™植入在患者左腋下，不进入心血管系统，可以减少血管闭塞和血液感染的风险，大大提高了安全性。 目前该产品可在乐城先行区内瑞金海南医院申请使用。 瑞金海南医院：0898-62629196 04全新一代无导线起搏器Micra AV2 Micra AV2全称经导管植入式无导线起搏系统，体积仅有维生素胶囊大小，具有革命性新算法，能感知心房起搏心室，实现房室顺序性传导。患者术后预后快，并且感觉不到异物存在，是心脏健康的“隐形卫士”。 Micra AV2是美敦力第一代无导线起搏器的升级版，于2024年2月落地乐城，并于5月完成首例临床应用。首批使用者是“一老一少”两位患者，老者今年68岁，幼者今年刚满7岁，刷新了Micra AV2植入术全球最小年龄的纪录。 和第一代相比，Micra AV2的最大亮点在于电池寿命得到延长，可在人体内不眠不休工作近17年，降低心动过缓患者的总体治疗负担。 目前该产品可在乐城先行区内瑞金海南医院、博鳌超级医院申请使用。 瑞金海南医院：0898-62629196 博鳌超级医院：0898-96120 05 Cardiospec体外冲击波心血管治疗系统 Cardiospec体外冲击波心血管治疗系统带来一种创新的心肌血运重建技术（ESMR），震波通过物理学机制，引发一系列的生物学作用，促进多种细胞因子及血管生成因子的表达，激活相关信号转导通路，抑制凋亡、氧化应激等，最终增加治疗区域的新生血管数量。大聚焦区域治疗，一次治疗仅需15-20分钟。高精度定位系统，可提供高治疗的安全性。增强心肌血流灌注，改善心绞痛和心肌缺血症状，提高运动耐量，促进心脏供血功能恢复。 Cardiospec体外冲击波心血管治疗系统自获得欧盟CE认证上市后，多年来不断更新升级，截至目前在全球范围内有超过10万人次的临床应用。该技术用于冠状动脉疾病（CAD）患者心肌缺血的治疗，相较于传统的治疗手段，具有无创、无痛、便捷、高效、安全的优点，开创了一种全新的冠心病治疗理念和方法。 目前该产品可在乐城先行区内博鳌一龄生命养护中心申请使用。 博鳌一龄生命养护中心：0898-36869988